咱們的手上不僅能協(xié)助咱們更好的日子，咱們的手上還蘊含著許許多多的信息，比方說咱們的命運，咱們的性情，乃至咱們的健康程度也是能從手指上的月牙看出來的，那么十個手指的指甲沒有月牙健康嗎。
一、手指沒有月牙白預(yù)示著什么健康信息？
1. 何為月牙白？
月牙白，也稱為半月痕，一般在指甲下方五分之一處呈現(xiàn)，是一條白色的弧形痕跡。咱們常說“十指連心”，意思是身體的每個小部分都跟心有不可分的聯(lián)系，現(xiàn)實確實如此。從中醫(yī)視點來看，爪為筋之余，是體內(nèi)的精血延伸到表面的部分，故與肝臟的聯(lián)系非常親近，從指甲的堅脆、厚薄、色澤潤澤度等情況，可以看出體內(nèi)肝血的盛衰改變。簡略地講，可以知道一個人身體健康與否，所以從指甲上的是否有月牙來判別一個人的健康是有必定的道理的。
2.手指無月牙白是否有損健康
中醫(yī)常說的“精、氣、神”是保持人體生命活動的能量來歷，血氣充盈則精氣足，氣盛行不已，才能對身體的各安排器官發(fā)揮滋補潤澤效果，所以，身體健康的人一般氣色光潤，精力旺盛。手指假如十個手指都有月牙白，證明體內(nèi)血液循環(huán)正常，供血足夠，所以可以確保人體的推陳出新速度正常。
而假如一個人十指都沒有月牙白，則要留意心血管方面的疾病了，這樣的人一般是肝臟造血功用呈現(xiàn)了改變，體內(nèi)氣血缺乏，簡單腎虛，在外經(jīng)常體現(xiàn)為面無人色、精力萎靡，畏寒怕冷，身體的抵抗力下降，簡單患病假如身體呈現(xiàn)了這樣的預(yù)兆，必定要及時彌補氣血，多彌補蛋白質(zhì)。比方多食奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物、胚胎性食物等，留意歇息，確保睡覺質(zhì)量等，也可以漸漸康復(fù)。
二、怎么從手相判別身體是否健康
1. 十指月牙白對應(yīng)五臟聯(lián)系
1） 拇指月牙白對應(yīng)心肺，一般呈現(xiàn)粉色或紫色等色澤改變時，預(yù)示心肺功用或許下降，簡單呈現(xiàn)心臟和呼吸道疾病。
2） 食指月牙白對應(yīng)腸胃，當(dāng)食指月牙白呈現(xiàn)色彩改變時，要留意腸胃功用的保養(yǎng)，防備呈現(xiàn)腸胃和消化系統(tǒng)方面的疾病。
3） 中指月牙白對應(yīng)心包經(jīng)，與五官和肝臟有關(guān)，當(dāng)中指月牙白呈現(xiàn)改變時，簡單呈現(xiàn)精力過度嚴(yán)峻，易頭暈、失眠、多夢等不良情況，精力情況欠安，要留意歇息。
4） 無名指半月牙白對應(yīng)內(nèi)分泌，當(dāng)這個方位的月牙青絲生改變時，必定要留意調(diào)整自己的心思和精力情況，學(xué)會紓解壓力，確保足夠的睡覺和養(yǎng)分供應(yīng)，否則很簡單呈現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致抵抗力下降，女人簡單呈現(xiàn)經(jīng)期不調(diào)等癥狀。
5） 小指月牙白對應(yīng)心腎，小指無月牙白多為體質(zhì)陰虛，有貧血之癥，這個方位呈赤色時，易患嚴(yán)峻的心臟病。
2. 手掌細(xì)膩光潤
手掌細(xì)膩光潤一般以為此人氣血足夠，是健康的體現(xiàn)，可是過火光潤的話要留意血糖血脂，或許會有偏高的風(fēng)險。
3. 指甲泛白
指甲假如呈白色，短少血色，一般便是有貧血的癥狀，這個時分最好去醫(yī)院抽血檢查一下，多彌補鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，補氣血，留意養(yǎng)分的攝入和身體訓(xùn)練。
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