從手掌的反常感知健康狀況

  手掌呈現(xiàn)的反常現(xiàn)象,也能夠知道健康狀況:

  
 

  1、雙手手掌都感到麻痹、生硬,或有螞蟻匍匐的感覺,表明或許患有原發(fā)性高血壓,或原發(fā)性高血壓兼并糖尿病、末梢神經(jīng)炎,嚴峻的或許誘發(fā)頭、腰、腿部痛苦。

  

  2、手掌心經(jīng)常感到很熱,表明或許有飲食失調(diào)、脾胃不適現(xiàn)象。

  

  3、傷風發(fā)燒時,假如手背發(fā)熱而手心不熱,表明傷風乃風寒引起,能夠飲用熱性的紅糖姜湯來改進癥狀,宜盡早去醫(yī)院診治。

  

  4、10指指背的血管顯著浮露,清晰可見,表明或許有緩慢肝病史,要堅持杰出的生活習慣,避免肝病加劇。

  

  5、掌心皮下有結(jié)節(jié)包覆,按壓感覺痛苦,且痛苦程度與胃痛成正比;手的溫度與時節(jié)改變同步,即冬季手掌、手指冰涼,夏天熱,就要留神或許有前期胃癌。所以手掌心有結(jié)節(jié),按壓會痛,必定不行漫不經(jīng)心,應(yīng)及早到醫(yī)院查看。

  
 

  拍手掌看病

  

  人體的臟腑陰陽氣血和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學說以及現(xiàn)代的生物全息理論均以為“位”與內(nèi)臟之間具有雙向性,也就是說,已然“位”上能反映內(nèi)臟狀況,那么有效地影響“位”,天然就能對內(nèi)臟氣血起到調(diào)節(jié)作用。從臨床實踐看,施以按摩、點揉、針刺、放血等影響,均可對相應(yīng)“位”上的臟器,起到杰出的調(diào)節(jié)作用。下面介紹兩種保健方法:

  

  1.擊掌:每天,雙手掌對掌接連拍擊200下,力度以兩掌擊出亮堂響聲為宜,200下?lián)敉瓴判⒆饔米罴选?/p>

  

  2.按摩手背:一只手的拇指和食指夾住另一手手背第三掌指關(guān)節(jié)結(jié)合部稍稍用力重復(fù)推揉,可緩解頸部的肌肉疲憊,如想舒緩脊柱的疲憊,推揉方法可從第三掌指關(guān)節(jié)結(jié)合部開端,順延到腕部。

  

  專家提示,手診的準確性首要取決于看診者對手診法的把握程度,專修多年的中醫(yī)準確率能到達95%乃至100%。可是,影響手掌感覺的外部要素許多,當發(fā)現(xiàn)手掌一個或若干個部位反常時,或許對病況估量過輕形成延誤病況,反則判別過重把自己嚇出一身盜汗。因而,把握一點手診常識的市民無妨把它作為身體健康的一個參閱,發(fā)現(xiàn)反常先別急于自行判別,主張就醫(yī)并進行相關(guān)查看,這才真實到達早發(fā)現(xiàn)、早確診、早醫(yī)治的保健成效。

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