十二時(shí)辰是古人依據(jù)一日間太陽(yáng)出沒(méi)的天然規(guī)律、天色的改變以及自己日常的生產(chǎn)活動(dòng)、日子習(xí)慣而概括總結(jié)、首創(chuàng)于世的。十二時(shí)辰制歷史悠久，西周時(shí)就已運(yùn)用，是中華民族對(duì)人類地理歷法的一大杰出貢獻(xiàn)，也是我國(guó)絢爛的文明珍寶之一。每個(gè)時(shí)辰相等于如今的兩小時(shí)。相傳是漢族公民依據(jù)我國(guó)十二生肖中的動(dòng)物的出沒(méi)時(shí)刻來(lái)命名各個(gè)時(shí)辰。十二時(shí)辰在漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時(shí)、隅中、日中、日昳、晡時(shí)、日入、傍晚、人定。后又用十二地支來(lái)表明。
戌時(shí)是幾點(diǎn)到幾點(diǎn)
答：戌時(shí)：傍晚，又叫日夕、日暮、日晚，傍晚19:00到夜晚21:00。此刻太陽(yáng)現(xiàn)已落山，天將黑未黑。六合模糊，萬(wàn)物模糊，故稱傍晚。（19時(shí)至21時(shí)）。這段時(shí)刻狗開(kāi)端守門(mén)口。
戌時(shí)出世的人命運(yùn)泛論
為娟秀秀美之人，聰明機(jī)靈，終身有福，但見(jiàn)運(yùn)程有所起伏不定，初運(yùn)、中運(yùn)安全吉祥，晚運(yùn)能得力于祖產(chǎn)或長(zhǎng)上之余蔭！
富具阻力，獨(dú)行好斗，財(cái)?shù)撚羞M(jìn)，歌樂(lè)終身，女性虛榮，性格暴燥，無(wú)忍耐性，不重金錢(qián)。
適業(yè)：詩(shī)人、作家、投機(jī)、五金、農(nóng)林、米谷商、機(jī)械。忌火類。
兇年：十六歲、廿六歲、卅五歲、四十四歲，四十九歲、五十七歲、七十八歲壽終。
戌時(shí)頭生：時(shí)頭生人先克母，為人性急心慈善，手足難靠六親平，三十八發(fā)財(cái)有權(quán)柄。
戌時(shí)中生：時(shí)中生人父先卒，六親兄少協(xié)助，夫妻長(zhǎng)子帶刑克，四十二歲后好組織。
戌時(shí)末生：時(shí)末生人爸爸媽媽全，文武皆性著急，六親兄弟多有靠，手工通曉夫妻和。
戌時(shí)出世的人命運(yùn)詳論
戌時(shí)初生先克母，為人性急，手足不得力，衣食無(wú)虧，妻要硬對(duì)，后世昆裔遲少之命，初年辛苦，三十七歲后有祿。
戌時(shí)中生人，先克父，六親兄弟無(wú)，宜晚娶妻，早運(yùn)好，末運(yùn)好，中運(yùn)缺乏，平生無(wú)偏疼，干事多才華。
戌時(shí)末生人，爸爸媽媽多災(zāi)禍，六親無(wú)情面，晚子可成，為人性急，為手工之人，夫妻皆老，離祖大吉。
戌時(shí)出世的男女
男：五行為土生辰的男人外表冷漠心里熾熱，不善于表達(dá)的他們喜愛(ài)在喜愛(ài)的人背面靜靜的支付。
女：戌時(shí)出世的女孩子很活潑可愛(ài)，和她們?cè)谝煌X(jué)對(duì)不會(huì)另對(duì)方感到枯燥無(wú)味，盡管如此特性但她們的愛(ài)情方法仍是很忠實(shí)滴。
戌時(shí)怎么攝生
戌時(shí)護(hù)心臟，減壓心酣暢
追本溯源
戌時(shí)即19點(diǎn)到21點(diǎn)的時(shí)刻，血?dú)饬髦列陌?jīng)，手厥陰心包經(jīng)活潑。中醫(yī)以為，心包經(jīng)主瀉、主血，若晚餐吃得太豐富，易生亢熱而致胸中愁悶、厭惡，因而晚餐后要注意歇息，運(yùn)動(dòng)以漫步為好。心包經(jīng)戌時(shí)最興隆，可鏟除心臟周?chē)庑埃剐呐K處于無(wú)缺狀況。此刻一定要堅(jiān)持心境酣暢，盡量開(kāi)釋壓力。
日子放大鏡
艾潔剛把音響翻開(kāi)不到5分鐘，街坊就找上門(mén)來(lái)了，文質(zhì)彬彬的街坊老楊這會(huì)兒因氣憤而漲得臉發(fā)紅。本來(lái)老楊的父親患有心臟病，剛吃完晚飯正在歇息，差點(diǎn)被艾潔震天響的音樂(lè)聲引發(fā)心臟病。老楊說(shuō)這個(gè)時(shí)分放松心境當(dāng)然重要，但也要顧及到對(duì)周?chē)挠绊憽?/p>
專家告誡
19點(diǎn)到21點(diǎn)的時(shí)刻，手厥陰心包經(jīng)活潑，宜看書(shū)聽(tīng)音樂(lè)、做SPA、跳舞、耍太極，以不影響他人為佳。
常識(shí)擴(kuò)展
手厥陰心包經(jīng)是從心包處動(dòng)身，流向手臂內(nèi)側(cè)正中，到中指指端的循經(jīng)。常按摩心包經(jīng)能夠加強(qiáng)心臟的功用，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)防備現(xiàn)代人由飲食不平衡、運(yùn)動(dòng)缺乏形成的高膽固醇和高脂肪有很好的效果。
心包經(jīng)最旺
心包是心臟的維護(hù)神，戌時(shí)氣血流注心包經(jīng)，所以這時(shí)是保養(yǎng)心包、維護(hù)心臟的最佳時(shí)機(jī)。此刻攝生應(yīng)該做好三件事：一是擊打心包經(jīng)，影響心包經(jīng)上的穴道，充分利用和發(fā)揮心包經(jīng)的能量來(lái)強(qiáng)心療疾；二是放松身心，愉悅心境，和家人交流交流，一同文娛，這是最好、最天然的養(yǎng)心法門(mén)；三是靜養(yǎng)脾胃之氣，為心臟供給足夠的氣血?jiǎng)恿?
百病生于氣，而心包最簡(jiǎn)單受氣，所謂“受氣包”也。心臟是內(nèi)臟中的“皇帝”，皇帝的健康產(chǎn)生問(wèn)題，整個(gè)國(guó)家就或許產(chǎn)生危機(jī)。相同，心包一旦成了“受氣包”，各種缺點(diǎn)就會(huì)從心包延伸開(kāi)來(lái)，引發(fā)更多的費(fèi)事。怎么辦?會(huì)氣憤還要會(huì)“灰心”，膻中和內(nèi)關(guān)兩個(gè)寶穴，一個(gè)是消氣解郁的秘方，一個(gè)是護(hù)心防病的法寶，用好它們，您就或許推翻“百病生于氣”的古訓(xùn)。
戌時(shí)，19點(diǎn)至21點(diǎn)，宜酣暢心境，不宜大動(dòng)，忌肥膩。這個(gè)時(shí)辰腦筋比較清醒，記憶力也很好，更首要的是這個(gè)時(shí)刻是“喜樂(lè)出焉”的時(shí)刻。咱們能夠鄙人班后，與朋友或家人一同聊聊天，以酣暢自己的心境。
此刻還要給自己發(fā)明安定入睡的條件；不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以漫步最好，不然簡(jiǎn)單失眠；晚餐不要過(guò)于肥膩，不然易生亢熱而致胸中愁悶、厭惡。宜進(jìn)行學(xué)習(xí)、細(xì)微的膂力活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)(忌劇烈活動(dòng))
戌時(shí)心包經(jīng)值勤。心包經(jīng)值勤的時(shí)分人體的心氣比較順。此刻是咱們一天傍邊的第三個(gè)黃金段，這個(gè)時(shí)刻你能夠?qū)W習(xí)，也能夠去漫步去鍛煉身體，可是，當(dāng)心包經(jīng)值勤時(shí)刻快結(jié)束時(shí)(晚上21點(diǎn))，你就應(yīng)該漫步回來(lái)。漫步回來(lái)今后，再喝一杯水(或許淡茶水)，能夠讓你堅(jiān)持血管曉暢。
十二時(shí)辰對(duì)應(yīng)當(dāng)今時(shí)刻
子時(shí)(23時(shí)至01時(shí))
丑時(shí)(01時(shí)至03時(shí))
寅時(shí)(03時(shí)至05時(shí))
卯時(shí)(05時(shí)至07時(shí))
辰時(shí)(07時(shí)至09時(shí))
巳時(shí)(09時(shí)至11時(shí))
午時(shí)(11時(shí)至13時(shí))
未時(shí)(13時(shí)至15時(shí))
申時(shí)(15時(shí)至17時(shí))
酉時(shí)(17時(shí)至19時(shí))
戌時(shí)(19時(shí)至21時(shí))
亥時(shí)(21時(shí)至23時(shí))
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