五行缺木的人，多吃豆類是非常好的選擇，尤其是綠豆，是木中之木，具有很強(qiáng)的旺木作用。
綠豆湯是用來消暑的最佳食品，它清暑益氣、止渴利尿，不僅能及時(shí)補(bǔ)充水分，還能保持電解質(zhì)的平衡。在民間，綠豆還是解毒的佳品，無論是農(nóng)藥中毒、酒精中毒還是吃錯(cuò)了藥，都可以先喝綠豆湯來解毒，經(jīng)常接觸有毒物質(zhì)的人，也應(yīng)該多吃綠豆來保健。
五行缺木的人如何食用豆類?
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